FAQ – často kladené otázky
1. Proč se doporučují min 2 návštěvy?
„Po první návštěvě se tělo nachází v procesu rekalibrace. Většinou si něco “sedne zpět”. To je z toho důvodu, že nové nastavení, byť lepší, ještě není stabilní. Ano, může dojít buď k návratu části obtíží nebo se ozve přirozená reakce, při které se vyplavují metabolity a hojí mikrotraumata. (V praxi nejčastěji druhý den.) Při druhé návštěvě opakujeme terapii a spravujeme co se “vrátilo”, a následně uvolníme či mobilizujeme navázané zřetězení či další blokády. Prakticky tedy prohloubíme efekt a fixujeme nové nastavení. Dvě návštěvy jsou jakési efektivní minimum.“
2. Proč se někdy nepodaří odstranit problém okamžitě po první návstěvě?
„To že nás i po ošetření něco bolí je normální. Byť se snažíme maximálně pomoci, tělo potřebuje čas na hojení, rekalibraci i nalezení stability, a v neposlední řadě také klid a odeznění reakce. Vždy záleží na stavu organizmu. Pokud je bolest akutní a tělo je celé v obraně, je obtížnější mu “domluvit” a uvolnit daný segment. Naopak u dlouhodobých potížích dochází k adaptivním změnám a fixaci nejen v pohybovém aparátu, ale i řídícím a zpracovávajícím – tedy hlavně v mozku a pohybových stereotypech. Dále se tvoří různé změny ve tkáních např. fasciální a vazivové změny, zkrácení či oslabení svalů a pod. Toto samozřejmě není vše, na uzdravení se mimo další významně podílí i emoční ladění, míra stresu a podmínky k regeneraci obecně.“
3. Proč bych se po ošetření měl alespoň 3 dny šetřit?
„Po ošetření nastává reakce těla na změnu. U někoho je projev lehký, Někdo však může mít pocit jako by přeházeli vagon uhlí. Dochází k vyplavení metabolitů z přetížených tkání, ke změně prokrvení a inervace, protažení zkrácených svalů. Svaly i nervový systém jsou po ošetření v nové situaci a “potřebují se zorientovat”. Pokud místo klidu a regenerace následuje zátěž, řídící systém ve svém pohybovém schématu nemá nový program pohybu, a tak nouzově sahá po záchranném, tedy tom starém a bolavém. Tím zvyšujeme riziko návratu či zhoršení obtíží. Navíc je třeba nechat tkáně zahojit. Minimum jsou tři dny, efektivní je rozhodně více, neboť hojení probíhá až osm týdnů (vzpomeňte třeba na vymknutý kotník- vše je na svém místě a přece trvá minimálně týden spíše mnohem déle, než se dá opět zatížit normálně).“
Kontraindikace u Dornovy Metody Plus
Doporučení po ošetření DM Plus
.