ZDRAVOTNÍ MASÁŽE, DORNOVA METODA, CVIČENÍ.
… a naučte se základy, jak si pomoci sám …
“Masáž s diagnostikou před DM Plus“
Doporučení pro ošetření Dornovou Metodou Plus:
Pro ženy: “Pro váš komfort je možné si sebou vzít nejlépe “dámské boxerky”, popřípadě legíny.”
Pro muže: “Boxerky stačí.” … Nemyslím rukavice : ) ….
“Posledních pár měsíců před operací kyčle, mi Pavlova masáž výrazně pomohla udržet se relativně v kondici. Mám za to, že také díky tomu probíhá nadmíru dobře i současná pooperační rehabilitace. Jak jsem se snažil odlehčovat jednu nohu, přetěžoval jsem samozřejmě tu druhou, zároveň se mi křivila záda a nerovnováha se promítala až do ramen. Zde mi velmi pomohla klasická másáž společně s baňkováním a některými prvky Dornornovy metody. Dále mě začala otékat kolena, lýtka a kotníky. Tady pomohla lymfatická masáž. Pomohly nejen přímé masáže, ale také jednoduché, ale účinné cviky, které mě Pavel naučil, abych mohl cvičit i doma. Vřele doporučuji.”
“Pavel se vám bude věnovat intenzivně a pečlivě, dopřeje vám profesionální vhledy k vašim pohybovým návykům. Dostanete vhodné cviky pro domácí praxi a povzbuzení k péči o vaše tělo i mysl. Vřele doporučuju.”
“Od Pavla odcházím s pocitem, že mě rozebral, promazal, zase složil a sešteloval. Je to báječný pocit. Navíc, pomocí jednoduchých cviků, které mě naučil, můžu, kde to je možné, pomáhat sama sobě a to je fajn. Nemůžu jinak, než doporučit.
“Jsem právnička a zároveň sociální pracovnice v oblasti péče o ohrožené děti. Jelikož je má práce psychicky náročná, často se mi odráží také v těle. Pro úlevu a zharmonizovaní svého těla i mysli, chodím na masáže k Pavlovi, který ve své vnímavosti a schopnosti si klienta dobře nacítit, vždy ví, jak se mnou pracovat, kde a v jaké intenzitě se mě dotknout a promasírovat. Odcházím od něj vždy v uvolnění a nabitá opět proudící energií v těle. Díky moc za skvělou službu a vřele doporučuji..”
“Terapie s Pavlem (schválně užívám tohoto termínu) je velice specifická. Máte pocit, že se na Vaše tělo napojí jako diagnostika v autě. Rozumí signálům těla, chápe je a je schopný s nimi efektivně pracovat. Po jeho ošetření se cítím skvěle (první 3 dny bývají trošku náročnější) a s každou další terapií se efekt prodlužuje. Nejen, že Vám pomůže nějaký problém vyřešit a ulevit od potíží, ale naučí Vás rozumět svému tělu a dále oněm potížím předcházet. Vyzkoušela jsem hodně různých masáží, ale Pavlova práce je pro mne TOP. Pavlovi patří mé velké díky!”
Při masážích používám psychosomatický pohled. Souvislosti mezi Vašimi neduhy těla, nastavením mysli a vnitřním přesvědčením, ukáži i Vám, pokud budete chtít …
Jednou Vám dám jako bonus konkrétní cviky, jindy námět k přemýšlení : )
"Co je důležité, je očím neviditelné, protože správně vidíme jen srdcem."Antoine de Saint-Exupéry